2023년 최고의 운동화

우리는 귀하의 필요에 가장 적합한 신발을 선택할 수 있도록 도로에서 트레일, 진흙까지 다양한 상황에 가장 적합한 러닝화를 모았습니다.

Hoka Clifton 9(오른쪽)와 Salomon Phantasm은 iRunFar가 가장 좋아하는 로드 러닝화 중 두 가지였습니다. 사진: iRunFar/Eszter Horanyi

달리는 사람으로서 우리 발에 가장 적합한 운동화를 찾는 것보다 더 중요한 것은 없습니다. 신발은 도로와 트레일에서의 경험, 편안함의 수준, 즐거움에 직접적인 영향을 미치며 발과 다리의 건강에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 즉, 부상을 입지 않거나 좌절에서 회복하는 데 도움이 됩니다. 러닝화는 우리의 사고방식에 영향을 미쳐 운동이나 경주 중에 무한히 가볍고 빠른 느낌을 주거나 마라톤이나 울트라 마라톤을 준비하는 동안 장거리 훈련 중에 편안함을 유지하는 데 도움이 됩니다.

좋은 소식은 현재 수백 가지의 런닝화 모델이 판매되고 있다는 것입니다. 즉, 모든 유형의 주자와 모든 주자의 목표에 맞는 제품이 있다는 의미입니다. 도전 과제는 이 광대한 풍경을 탐색하고 자신에게 가장 적합한 신발을 찾는 것입니다! 이것이 바로 우리가 도울 수 있는 부분입니다. iRunFar의 편집자들은 시중에 판매되는 모든 운동화를 지속적으로 연구, 평가 및 비교하고 있으며, 신발 테스터 팀은 성능, 내구성, 스타일, 핏 및 편안함에 대해 정기적으로 새롭고 업데이트된 신발을 테스트합니다. 수년에 걸쳐 우리는 트레일과 도로에 가장 적합한 러닝화와 진흙과 같은 특정 조건이나 편안함이나 경주 당일 성능과 같은 선호도에 맞는 특수 신발을 선택해 왔습니다.

이 가이드는 귀하가 로드 슈즈, 트레일 슈즈 또는 그보다 더 구체적인 것을 찾고 있는지 여부에 관계없이 최고의 러닝화를 위한 원스톱 상점입니다. 여기에서 카테고리 가이드 중 하나를 자세히 살펴보고 최고의 추천 목록을 만든 다른 항목을 확인할 수 있습니다. 아래에는 선택에 도움이 되는 구매 조언과 자주 묻는 질문에 대한 답변이 포함되어 있습니다. 일반적인 러닝화 용어 분석을 살펴보고 마지막으로 테스트 방법을 통해 최고의 제품을 선택한 방법을 알아보세요.

최고의 트레일 러닝화, 최고의 안정성 러닝화, 최고의 쿠션 러닝화, 진흙을 위한 최고의 러닝화와 같은 다른 신발 가이드도 확인해 보세요.

최고의 일상 도로 운동화

최고의 쿠셔닝을 갖춘 로드 러닝화

최고의 안정성 로드 러닝화

최고의 트레일 러닝화

최고의 쿠션 트레일 러닝화

최고의 경량 트레일 러닝화

진흙을 위한 최고의 트레일 러닝화

트레일 슈즈는 모든 종류의 지형에서 접지력을 제공합니다. 사진: iRunFar/Eszter Horanyi

로드 러닝화는 대부분의 마일이 도로, 보도, 자전거 도로와 같은 포장된 표면에 있는 경우 이상적입니다. 하지만 많은 도로 전용 러닝화는 자갈과 포장된 흙 위에서도 잘 작동할 수 있습니다. 로드 러닝화는 부드러운 고무 밑창과 니트 또는 공학적 메쉬 갑피를 사용해 가벼운 경향이 있습니다. 일부는 미드솔에 견고한 폼을 내장하여 안정성을 제공합니다. 아래에서는 로드 러닝 카테고리를 일상적인 훈련에 가장 적합한 신발, 장거리 주행 시 최대한의 편안함을 제공하는 쿠션 신발, 과도하게 내전하는 러너의 발을 지탱하는 데 도움이 되는 안정성 신발로 분류했습니다.

장점:

단점:

가장 좋은 신발은 끈을 묶고 잊어버릴 수 있는 신발입니다. 이것이 바로 우리가 경험한 바입니다.클라우드서퍼에서 . 신발의 부드러운 승차감은 발의 충격을 흡수하면서 떨어지는 도미노 조각과 유사하게 앞쪽 각도로 눌려지는 On의 CloudTec Phase 미드솔 덕분입니다.

온 클라우드서퍼(On Cloudsurfer). 사진: iRunFar/Bryon Powell

이 다재다능한 신발은 쉽게 회복할 때 편안하고 안락한 느낌을 주지만 속도를 높이기로 결정하면 매우 가볍고 민첩합니다. 부드럽고 탄력이 있으며 포장도로, 자갈, 포장된 흙 위에서 적절한 반응성과 안정성을 제공합니다. 신발의 쿠션 처리된 갑피는 발등 상단에 압력을 가하지 않고 발 중앙을 고정합니다. 그리고 그 많은 쿠션에도 불구하고 이 신발은 놀라울 정도로 가볍습니다.